酵母ダイエットサプリメントの選び方

酵母サプリって沢山の種類があって、どれがいいのかわからないですよね。
酵母サプリやドリンクタイプの酵母を選ぶコツを解説していきます。

酵母ダイエットサプリメントを選ぶポイント


お腹の中にしっかり届く「生きている酵母」がオススメ

食品の中にも酵母が含有されているものは沢山存在していますが、その多くが加工の加熱工程の中で死滅していたり、胃酸で破壊されやすいという欠点があります。


酵母を摂取することは簡単なのですが、「生きた状態」でお腹に届けるのは非常に難しいと言われています。


ですので、お腹にしっかりと届くように特殊コーティングされた「生きている酵母」が配合されているものを 使うようにしましょう。


※ドリンクタイプのものもありますが、摂取と継続が簡単なサプリメントタイプのものをオススメします。


酵母サプリメントを選ぶポイント

そんな画期的な酵母ダイエットサプリプレミアム酵母ですが、口コミサイトなどを見ると残念ながら効果が無かったという人もいるようです。 酵母ダイエットがあまりオススメできない方はどんな人か調査してみました。


1.生きている酵母が配合されているもの


酵母は、お腹の中に生きた状態で届くものを選ぶのが大切です。


酵母サプリメントの中には、胃酸などが原因で酵母が死滅してしまうものもある為、胃酸に強く、しっかりとお腹に「生きた状態」で届くよう特殊加工された酵母サプリメントを選ぶことが重要なのです。


2.継続しやすいもの


酵母サプリメントを使ったダイエット方法は、食習慣に取り入れるダイエット方法になります。 毎日継続する必要がある為、飲み易さや長期間続けられるものが大切です。


3,味やニオイが自分に合うか


酵母サプリメントはニオイや味が強いものがあります。 中には「使ってみたけど味が…」と感じる方も多いかもしれません。 プレミアム酵母をはじめとした顆粒タイプの酵母サプリメントは、味が舌に残りやすい為 味や風味が苦手な方はオブラートに包んで飲むことをオススメします。


ちなみに私は味に慣れるまでヨーグルトに混ぜて飲んでいました。 酵母ダイエットを折角スタートしたのに、味が苦手で継続できなかったら無意味なので自分にピッタリのアレンジ方法を探すのも 継続のコツかもしれません。


プレミアム酵母を実際に購入して1ヶ月体験レビュー

今回プレミアム酵母を購入し実際に1ヶ月間ダイエットに取り組んだ結果をまとめています。


プレミアム酵母を1ヶ月実際に飲んで徹底検証


プレミアム酵母の購入前に気になる点や不安な点もまとめているので是非ご覧ください。